★今一番のお勧めはコレ！

「美しく、楽しく!スタイル・ランニング」は、日本トップランナー高尾憲司選手による、走ることの楽しさと基本をマスター、ランニング初心者向けのエクササイズDVDです。

収録内容
・オープニング・走る事の楽しさ・走る事のメリット・走る準備・ストレッチ・基本をマスター・ランニングを楽しむには・クールダウン&ケア・ビギナーのための栄養学・エンディング

製品仕様
4：3スタンダード、MPEG2、片面1層、DOLBYステレオ、複製不能、レンタル禁止
価格： 3,990円
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